去泰国做试管婴儿如何准备饮食？来了解——人们要想迎接一个健康聪明的宝宝，夫妻在备孕期间都不仅要积极的锻炼自己的身体增强体质和身体抵抗能力，日常中还要主要饮食，多吃一些对宝宝健康有帮助的食物。

每个人体质不一样，有时还要考虑到，天时、地利、人和的因素，“造人成功”的速度自然也不一样了，不过如果准妈妈身体健康，排卵期正常，怀上宝宝还是很容易的，那么，备孕时应该怎么吃？去泰国做试管婴儿如何准备饮食？恒健海外今天就这些内容给大家做个简单的讲解。

去泰国做试管婴儿如何准备饮食？

1，鸡蛋

蛋白质是构成细胞的重要部分，备孕期间准妈妈要摄入充足的蛋白质，鸡蛋就是不错的选择。鸡蛋每天吃一颗就好了，以防胆固醇过高。同样，准爸爸也可以吃一些鸡蛋。

2，黑豆

黑豆中含有丰富的植物雌激素，女性吃过以后可以调节体内雌激素的平衡，强烈推荐备孕期间吃，而且在一般的商场超市都能买到；准妈妈可以多吃些黑豆，有助于补充雌激素，促进卵泡发育，提高卵子质量。

3，叶酸

叶酸是一种B族维生素，有预防出生缺陷的作用，也是胎儿大脑神经发育必需的一种物质原料，对胎婴儿的细胞分裂、增值和各种组织的生长具有重要的作用。叶酸广泛存在于豆类、绿叶蔬菜、水果中。根据中国营养学会确定的参考量，孕妇和产妇日额外补充200微克为宜。

4，芦笋

芦笋中含有丰富的脂肪酸和天然抗氧化剂-维生素C，这对女性和男性的生育能力都是极为有利的。

5，鲑鱼

鲑鱼中含有丰富的蛋白质和抗炎症物质ω-3脂肪酸，这两种物质都对女性怀孕有着很大的助益效果。此外，多吃三文鱼还可以改善心血管系统、对视力的恢复也很有帮助。

6，谷物

粗粮中含有大量的纤维素，能帮助备孕女性促进排卵，有益身心健康。

7，坚果类

很多女性怀不上孩子很大程度上都是因为卵子的质量不高或者是卵子排出较慢，而坚果中含有的蛋白质和不饱和脂肪酸则恰好可以解决这些问题，在坚果类的营养物质的作用下，卵子的质量往往会得到大幅度的提高。

去泰国做试管婴儿如何准备？

1，时间准备——大概是25天

2，医疗资金准备——参考8-10万

3，生活资金准备——大概是6-8万

4，医院咨询准备——参考泰国nic医院

5，医生咨询了解——参考玛祖医生、佤啦婉医生

6，天气——衣服准备——夏天的就可以了，泰国的温度很高

7，心态——一定要好，放松，不能有压力

8，技术——第三代试管婴儿

去泰国做试管婴儿如何找正规的中介

1，选择有律师服务的

2，选择在泰国也有自己公司的

3，选择成立时间久的

4，选择服务优质的

关于“去泰国做试管婴儿如何准备饮食？”的内容讲了这么多，希望对大家有帮助。恒健海外泰国试管关注女性生育，关注家族传承未来；女人的生育大事关系到家庭的稳定和社会的和谐。作为试管行业先驱，恒健已经经历了15年的专业沉淀和试管服务积累，秉承厚重的人文关怀和敢为人先的创新理念，为女性生育大事打开了一扇新门——泰国Nic医院试管圆梦。min

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